Терапевтический online-тренинг
Наука отношений:
любовь, близость и конфликт
Терапевтический online-тренинг
Наука отношений: любовь, близость
и конфликт
Авторы тренинга:
Олеся и Юрий Емельяновы

Олеся - кандидат психологических наук, автор учебных пособий для вузов, частная практика более 10 лет.

Юрий - член ассоциации когнитивно-поведенческой терапии, эксперт в сфере отношений, сохранении себя в условиях тревоги, стресса и созависимых отношениях
Курс, написанный парой для пары
10 правил, которые помогают нашей паре
28 лет сохранять доверие и эмоциональную близость
Этот курс для вас, если:
Вы хотите эмоциональной близости и безопасности в паре
Kонфликты в паре часто переходят в скандалы и оскорбления
Вы испытываете недовольство поведением партнера, но боитесь конфликта и раз за разом подавляете свой негатив
Пара живет в эмоциональных качелях "скандал-прощение", и вы беспокоитесь, что это плохо влияет на ваших детей
Важно!
Если ваша пара собралась/собирается на семейную терапию, то пройдите этот тренинг вместе. Он поможет значительно сократить время работы с терапевтом: поведенческие проблемы вы решите самостоятельно и в терапии проработаете действительно важное
Вы научитесь конфликтовать, а не скандалить
Конфликт - конструктивная встреча взаимоисключающих желаний двух людей. Подразумевает, что в процессе общения вы приходите к спокойному взрослому компромиссу
Скандал - столкновение ваших желаний и потребностей. Приводит не к конструктивному общению, а к разрушению или обесцениванию личности партнера
Программа курса
Правило 1. Точки коммуникации
Что такое точки коммуникации? Как строить общение, используя их?
Разбираем на примерах, выполняем задания из рабочей тетради.

Результат: Вы научитесь направлять агрессию на предмет конфликта, а не на партнера

Правило 2. Собственность на посылаемое сообщение
Учимся присваивать свои эмоции и правильно говорить о них во время конфликта.
Разбираем на примерах и выполняем задания из рабочей тетради.

Результат: Вы научитесь принимать ответственность за свои чувства и перестанете бояться их

Правило 3. Запрет на нападение
Убираем угрозы и обесценивание из коммуникации. Почему мы используем оскорбления, и что с этим делать?
Разбираем на примерах и выполняем задания из рабочей тетради.

Результат: Вы создадите безопасное пространство внутри пары

Правило 4. Запрет на токсичные вопросы
Что это за вопросы? Как отловить их в вашем общении? Почему они создают конфликты, которые тянутся годами?
Разбираем на примерах и выполняем задания из рабочей тетради.

Результат: Вы исключите пассивную агрессию в вашей паре

Правило 5. Исключить приказы
Доминирование и подчинение. Чем плоха власть? Учимся превращать приказ в просьбу.
Разбираем на примерах и выполняем задания из рабочей тетради.

Результат: Вы выстраиваете равноправные отношения

Правило 6. Просьба подразумевает отказ
Учимся принимать отказы и правильно отказывать. Почему отказ приводит к конструктивному общению?
Разбираем на примерах и выполняем задания из рабочей тетради.

Результат: Вы укрепите свои границы

Правило 7. Ты мне плюсуешь, я - тебе
Чем важна благодарность? Как научиться отмечать хорошее и выражать благодарность?
Разбираем на примерах и выполняем задания из рабочей тетради.

Результат: Вы создадите в паре атмосферу любви и близости

Правило 8. Никто не обслуживает чужой симптом
Находим свои "огненные точки", привязываем их к симптому и находим взрослое решение.
Разбираем на примерах и выполняем задания из рабочей тетради.

Результат: Вы принимаете ответственность за свои симптомы

Правило 9. Исключаем когнитивные ошибки
Находим когнитивные ошибки и разрешаем их. Благодарность и признание в любви вместо скандала.
Разбираем на примерах и выполняем задания из рабочей тетради.

Результат: Вы научитесь создавать атмосферу тепла и понимания в паре

Правило 10. Взрослый компромисс
Используем все полученные знания, чтобы из конфликт приводил к зрелому решению.
Разбираем на примерах и выполняем задания из рабочей тетради.

Результат: Вы научитесь разрешать конфликты и приходить к компромиссу

3 глубинных вебинара
Про танец ролей в паре, циклы и уязвимость.
Про то, как умирает любовь и что приходит вместо нее.
Про то, куда уходит секс и как его вернуть

Заключительный вебинар: Ответы на ваши вопросы, подведение итогов

Формат обучения
3 глубинных вебинара
Про танец ролей в паре, циклы и уязвимость.
Про то, как умирает любовь и что приходит вместо нее.
Про то, куда уходит секс и как его вернуть
10 видео-уроков
В каждом уроке мы разбираем и учимся применять одно из правил общения в паре.
Вы научитесь конфликтовать продуктивно и создадите в семье безопасное пространство
Рабочая тетрадь
К каждому уроку прилагается краткий конспект, схемы и задания - всё это содержится в вашей рабочей тетради.
Выполнять задания необходимо, чтобы внедрить правила в свою жизнь
Заключительный вебинар
Подведем итоги, ответим на ваши вопросы, дадим дополнительную информацию
Записаться на курс
Стоимость курса: 8500 руб
Срок обучения: 30 мая - 20 июня (+1 месяц доступа к материалам)
Отзывы
Мы даем обезличенные отзывы, как того требует этический кодекс психолога
Огромная благодарность за курс!
Для меня это просто находка! Как раз то, что надо.
Мне кажется что нас всю жизнь учат не тому, что на самом деле важно и мы всю жизнь бьемся головой в стену и набиваем себе шишки хотя рядом вот она дверь, но мы её не видим и никто нам не покажет, будто это тайное знание и большой секрет.
Олеся спасибо вам преогромное за эту бесценную просветительскую деятельность.
Мне кажется, это надо в школе преподавать и выдавать сертификат
"к отношениям готов" :)))

Олеся, добрый день!
Мне, как человеку без пары, очень было полезно увидеть и осознать про себя как взгляд со стороны, причину почему я без отношений..
Конфликт для меня конструктивно имеет место быть, но то как я в нём действую - как оказалось очень затратно и зачастую диструктивно именно для меня... Признаю. Но я стараюсь!

Искренняя благодарность Олесе и Юре за тренинг "Гигиена конфликта", который есть на курсе. Сейчас на рынке так много психологических курсов, вебинаров, марафонов, что трудно в этом разнообразии разобраться и выбрать что-то действительно полезное.

Поэтому мне так хочется, чтобы именно об этом тренинге узнало как можно больше людей. От души советую его друзьям, знакомым, родным. Это же #MustHave для всех тех, кто хочет строить здоровые отношения не только в семейной паре, но и вообще с другими людьми.



Во-первых после опросника поняла, что я с супругом в отношениях чаще друг, а он чаще враг, печально.

Теперь с удовольствием в конфликтах с дочкой, которая не любит чтобы ей командовали и говорили что делать - пользуюсь акцентом на предмет и вопросом "Ну что мы с этим будем делать?". Дочь в ответ начинает что-то делать с предметом или придумывает варианты…

Теперь чаще использую Я-сообщения и такими сообщениями общаюсь особенно с детьми, стараюсь проговаривать свои и их эмоции - я злюсь, потому что…, я вижу что ты сейчас злишься на меня….

Мне этот курс очень помог, на многое открыл глаза.
Материал прекрасно структурирован и понятен.
Отдельное огромное спасибо за дополнительные подкасты с экскурсами в психологию отношений.
Это очень украшает курс и повышает его эффект, очень полезно.
Без этих добавок было бы не так хорошо.
Может даже лучше такими малыми дозами затрагивать отдельные важные вопросы.
Очень захотелось на ваши другие курсы которые упоминаются (схема и еще не выпущенный курс про отношения. Буду ждать возможности)

Прекрасная идея с опросником в начале просто супер методический ход.

Часто задаваемые вопросы
Нужно ли доплачивать за участие партнера?
Нет, не нужно
Можно ли пройти курс самостоятельно, без партнера?
Да, конечно. Оздоровление одного элемента системы ведут к оздоровлению системы. Это аксиома. Ваши изменения создадут безопасное пространство, порождающее изменения в другом партнере
Стоит ли проходить курс, если не состоишь в отношениях?
Да

Вся наша жизнь-это отношения. Если я затапливаюсь эмоциями, не чувствую своих границ, реактивно реагирую и не умею конфликтовать, что будет с моей жизнью? Правильно, сплошной стресс! Я буду пугаться своей и чужой агрессии, плавать в стыде за себя и других, не доверять себе. В семье, на работе, с детьми, с партнерами. Этот курс-универсальная наука ОТНОШЕНИЙ
Стоит ли проходить курс, если вы в семейной психотерапии?
Да, стоит. Оба партнера в начале терапии растеряны и раздражены: эмоции дают видеть только «свою правду». Это затягивает процесс, партнеры вязнут в обиде и претензиях. Курс поможет сфокусироваться на решении. Терапевту важно сказать: проходим курс по эмоционально-фокусированной терапии пары
Как предложить партнеру пройти курс вместе со мной?
Словами. Говоря о том, что беспокоит в Вас и отношениях (не в нем). Предлагая курс как решение. Делая упор на том, что Вы много раз обвиняли его и пытались его изменить. Теперь решили понять: что все-таки происходит в паре. Не в нем проблемы. И не в Вас. Проблемы в контакте. И если у каждого из вас будет инструмент, вы легко в этой проблеме разберетесь
Есть ли обратная связь на курсе?
На курсе нет чатов и психологов. Это важно: многие пары справляются с проблемами, вовлекая в конфликты друзей, детей, родителей, любовников. Образуются враждующие альянсы. Нам важно очистить пару от этих клапанов сброса напряжения. «Лицом к лицу мы исследуем то, что происходит между нами». Поэтому в качестве обратной связи есть только терапевт Емельянова Олеся на вебинарах. И тренинг, сделанный как инструкция: 10 конкретных и понятных шагов
Можно ли оплатить курс частями?
Есть возможность оформить участие на курсе в рассрочку.
1. Беспроцентная рассрочка от банка Тинькофф.
2. Или воспользоваться доверительной рассрочкой (свяжитесь, пожалуйста, с администратором Яной Telegram/WhatsApp +79236151840)
Как проходит обучение на курсе?
У нас:
-три глубоких вебинара со мной
-тренинг с краткими и ясными видео-упражнениями по отработке навыков
-рабочая тетрадь с мини-заданиями
-заключительный вебинар со мной, в котором я буду отвечать на вопросы

Курс проходит на платформе GetCours по расписанию. Доступ на платформу приходит Вам на email. Проверьте, пожалуйста, папки Спам и Промоакции.
Остались вопросы - обратитесь
в нашу службу заботы
ИП Емельянова Олеся Викторовна
ИНН 420513027146
ОГРНИП 320420500072173
Написать нам:
Email: emolesya.psy@gmail.com
WhatsApp: +79236151840
Telegram: +79236151840

ИП Емельянова Олеся Викторовна
ИНН 420513027146
ОГРНИП 320420500072173
Написать нам:
Email: emolesya.psy@gmail.com
WhatsApp: +79236151840
Telegram: +79236151840